Khởi động chung gồm các bài tập nào?
A. Chạy chậm theo điều kiện tự nhiên, xoay các khớp.
B. Xoay các khớp.
C. Chạy chậm theo điều kiện tự nhiên.
D. Chạy cự li dài.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
- Khởi động chung gồm các bài tập chạy chậm theo điều kiện tự nhiên, xoay các khớp.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Trong giai đoạn chạy bộ giữa quãng, để giữ vững tốc độ một cách tốt nhất thì ở thời điểm chân chạm xuống đất:
Nên dồn sức ở vị trí cách đích bao nhiêu để tối đa hóa thành tích?
Trong trò chơi hỗ trợ khởi động “Phối hợp lăn bóng theo vạch”, có bao nhiêu đội chơi có số thành viên bằng nhau?
Trong trò chơi hỗ trợ khởi động “Phối hợp lăn bóng theo vạch”, đội như thế nào sẽ là đội thắng cuộc?
Chọn đáp án đúng nhất: Nhiệm vụ quan trọng để hoàn thành kĩ thuật chạy cự li ngắn (60m) là gì?
Lưu ý về kỹ thuật trong phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn là:
