Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị, hai tay cầm bóng để ở vị trí:

Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị hai chân đứng ở tư thế:

Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, hai tay đưa bóng ngang ngực theo:

Khi thực hiện kĩ thuật “Tại chỗ chuyền bóng hai trước ngực bật đất”, khi bóng rời tay, hai tay:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị, hai chân đứng ở tư thế:

Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị hai tay cầm bóng để ở vị trí:

Hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?

Các trò chơi hỗ trợ khởi động bao gồm:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện thì tung bóng lên cao khoảng:

Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện thì tung bóng ra sao?

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, đứng ở tư thế:

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ bắt bóng hai tay trước ngực bật đất, đứng ở tư thế:

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, trọng lượng cơ thể dồn vào:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện bật nhảy lên cao bằng:

Khi thực hiện bắt bóng trong kĩ thuật tại chỗ bắt bóng hai tay trước ngực bật đất, làm thế nào để giảm tốc độ chuyển động của bóng?