Trong kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, tư thế chuẩn bị khi không có bóng là gì?
A. Chân phải đứng trước, chân trái sau hoặc hai chân rộng bằng vai.
B. Chân trái đứng trước, chân phải sau, tay không có bóng.
C. Chân trái đứng trước, chân phải sau hoặc hai chân rộng bằng vai, tay không có bóng.
D. Hai chân rộng bằng vai, tay phải dẫn bóng.
Đáp án đúng là: C
- Kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, tư thế chuẩn bị: tư thế chân trái đứng trước, chân phải sau hoặc hai chân rộng bằng vai (giống tư thế 1) và tay không có bóng.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Khi thực hiện bài tập bổ trợ “Chạy nghiêng trên đường vòng”, bước chạy được thực hiện như thế nào?
Trong kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, tư thế chuẩn bị trong tư thế có bóng là gì?
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, làm thế nào để đưa cơ thể ra trước, lên cao?
Khi thực hiện bài tập bổ trợ “Chạy nghiêng trên đường thẳng”, bước chạy được thực hiện như thế nào?
Bài tập bổ trợ “Chạy nghiêng trên đường thẳng, đường vòng”, tư thế chuẩn bị là:
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, làm thế nào để giảm chấn động khi tiếp đất?
Khi kết thúc kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, cơ thể tiếp đất bằng:
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, cơ thể tại điểm cao nhất, duỗi chân phải đồng thời tay phải:
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, chân trái bước tiếp ra một bước ngắn, thực hiện động tác:
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, chân trái bước tiếp ra một bước ngắn, thực hiện động tác giậm nhảy nhanh, mạnh, đồng thời chân phải đá lăng từ sau ra trước, đồng thời hai tay:
Khi thực hiện kĩ thuật ném rổ một tay trên vai, chân trái bước tiếp ra một bước ngắn, thực hiện động tác giậm nhảy nhanh, mạnh, đồng thời chân phải: