Trong bài luyện tập “Phối hợp chạy nâng cao đùi tại chỗ và đá bóng xa”, đặt bóng cách người từ:

Hình ảnh dưới đây mô phỏng bài tập luyện tập nào?

Cho các động tác

1. Chân thuận đá lăng về trước, duỗi khớp cổ chân, mu giữa bàn chân hướng theo hướng đá, mũi chân hướng xuống đất, giữ chắc cổ chân.

2. Chạy đà từ 2 - 3 bước, hơi chếch với hướng đá, đặt chân trụ cách bóng khoảng 15 - 20cm.

3. Tiếp xúc bóng bằng mu giữa bàn chân, dùng lực của đùi, cẳng chân, bàn chân đá bóng đi?

Đâu là trình tự thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân?

Đâu là động tác kết thúc kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân?

Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, chân đứng như thế nào?

Khi luyện tập kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, thực hiện đá bóng qua lại ở khoảng cách từ?

Khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, dùng lực của bộ phận nào? Chọn đáp án đúng nhất.

Khi thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân, đặt chân trụ cách bóng khoảng?

Chân thuận đá lăng về trước, tiếp xúc bóng bằng mu trong bàn chân, mũi bàn chân tạo với bóng một góc khoảng bao nhiêu độ?

Điểm giống nhau của kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân và kĩ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân là gì?