Đâu là tư thế chuẩn bị của bài Thể dục Aerobic liên hoàn?
A. Hai chân đứng khép, hai tay khép sát thân.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, hai tay gập khuỷu, mũi tay chạm vai.
C. Hai chân đứng khép, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trước ngực.
D. Hai chân đứng rộng bằng vai, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trên cao.
Đáp án đúng là: A
- TTCB: Hai chân đứng khép, hai tay khép sát thân.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Tình huống nào dưới đây là không được phép trong Thể dục Aerobic?
Số vận động viên có thể tham gia vào bài Quy định là bao nhiêu?
B. 8 nữ
Phát biểu nào sau đây là sai trong Thể dục Aerobic?
D. Cả A và C đều sai
Từ nhịp 57 – 60 của bài Thể dục Aerobic liên hoàn, người tập cần thực hiện:
A. Bước chữ A