Đánh dấu X vào dưới những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt. Bổ sung những thay đổi khác của em vào chỗ trống.
Những thay đổi của em khi thực hiện tốt chế độ sinh hoạt là:
- Khoẻ mạnh hơn
- Tinh thần sảng khoái hơn
- Vui vẻ hơn
- Tự tin hơn
- Cơ thể đẹp hơn
- Có lối sống lành mạnh
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Viết những điểm giống và khác nhau giữa chế độ sinh hoạt của em và chế độ sinh hoạt hàng ngày đảm bảo sức khoẻ thể chất vào bảng sau:
Viết vào chỗ trống những ảnh hưởng của tư thế dưới đây đến sức khoẻ.