Thứ sáu, 22/11/2024
IMG-LOGO

Câu hỏi:

22/07/2024 116

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý điều gì?

A. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

Đáp án chính xác

B. Không ăn bữa sáng.

C. Thường xuyên ăn vặt quá nhiều.

D. Thói quen ăn qua nhanh.

 Xem lời giải

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: A

Để có chế độ dinh dưỡng lành mạnh, chúng ta cần chú ý:

- Ăn sáng đầy đủ, đều đặn. Bỏ bữa sáng cơ thể sẽ mệt mỏi, thiếu năng lượng suy giảm hệ miễn dịch.

- Hạn chế ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn.

- Cần ăn chậm và nhai kĩ sẽ giúp cho việc hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nên tắm nắng khi nào?

Xem đáp án » 09/09/2022 135

Câu 2:

Hình thức tắm nắng nào không phù hợp để rèn luyện sức khỏe?

Xem đáp án » 09/09/2022 134

Câu 3:

Tắm nước lạnh nên bắt đầu từ?

Xem đáp án » 09/09/2022 133

Câu 4:

Thời gian tắm không khí tốt nhất là khi nào?

Xem đáp án » 09/09/2022 131

Câu 5:

Điều cần chú ý khi tắm nước?

Xem đáp án » 09/09/2022 130

Câu 6:

Tắm không khí không nên?

Xem đáp án » 09/09/2022 129

Câu 7:

Mỗi ngày nên tắm nắng bao nhiêu lần?

Xem đáp án » 09/09/2022 125

Câu 8:

Nhóm chất dinh dưỡng không thuộc nhóm sinh năng lượng?

Xem đáp án » 09/09/2022 125

Câu 9:

Các dấu hiệu cho thấy bạn ăn uống thiếu chất:

Xem đáp án » 09/09/2022 123

Câu 10:

Điều cần chú ý khi tắm không khí?

Xem đáp án » 09/09/2022 122

Câu 11:

Đâu là các chất dinh dưỡng thuộc nhóm không sinh năng lượng?

Xem đáp án » 09/09/2022 121

Câu 12:

Thói quen ăn uống không lành mạnh có tác hại như thế nào?

Xem đáp án » 09/09/2022 119

Câu 13:

Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?

Xem đáp án » 09/09/2022 116

Câu 14:

Tác dụng của việc tắm không khí?

Xem đáp án » 09/09/2022 107

Câu hỏi mới nhất

Xem thêm »
Xem thêm »