Tư thế đứng của hai chân ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng là:
A. Đứng hai chân rộng bằng vai.
B. Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở trước.
C. Đứng hai chân rộng hơn vai.
D. Đứng chân trước chân sau, chân thuận ở sau.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng:
- TTCB: Đứng hai chân rộng bằng vai, hai tay co tự nhiên, thân người hơi khom mắt quan sát hướng bóng đến.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Động tác nào không đúng khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng?
Cho các động tác sau:
(1) Cẳng chân hướng ra sau, tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước bàn chân.
(2) Các ngón tay tiếp xúc vào phía trước chếch hai bên dưới bóng để bắt bóng.
(3) Một chân gập ở khớp gối, tiếp xúc cả bàn chân với mặt sân.
(4) Khi bóng đến, một chân quỳ, đầu gối chạm mặt sân.
Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật quỳ một chân bắt bóng.
Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
“Thu tay, ôm bóng vào ngực”. Đây là thao tác thuộc giai đoạn nào của kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng?
Đâu là tư thế chuẩn bị của kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng?
Khi thực hiện kĩ thuật đứng thẳng chân cúi người bắt bóng, lúc bắt bóng, bàn tay và các ngón tay tiếp xúc vào phần nào của bóng?
