IMG-LOGO

Câu hỏi:

23/07/2024 395

Khi bị mỏi cơ nên làm gì để giúp cơ hồi phục nhanh?

A. Để yên, không hoạt động ở vùng cơ bị mỏi nữa

B. Hít sâu tích cực để lấy càng nhiều ôxi càng tốt

C. Hoạt động mạnh để máu tuần hoàn đến vùng cơ mỏi nhanh hơn, cung cấp nhiều ôxi hơn

D. Thả lỏng vùng cơ bị mỏi với các bài tập vận động nhẹ, xoa bóp cơ

Đáp án chính xác
 Xem lời giải  Xem lý thuyết

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Chọn đáp án: D

Bài tập vận động nhẹ và xoa bóp cơ giúp tăng tuần hoàn máu trực tiếp ở vùng cơ bị mỏi giúp loại bỏ các chất thải đi và cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ chóng hồi phục.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Đâu là cấp độ tổ chức sống nhỏ nhất?

Xem đáp án » 29/12/2021 1,293

Câu 2:

Đâu không phải là cơ chế điều hòa thân nhiệt của cơ thề?

Xem đáp án » 29/12/2021 508

Câu 3:

Theo các nghiên cứu khoa học, chuối chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất, đặc biệt là kali. Vì sao ăn chuối tốt cho hệ tiêu hóa?

Xem đáp án » 29/12/2021 498

Câu 4:

Cơ quan nào không thuộc đường dẫn khí?

Xem đáp án » 29/12/2021 401

Câu 5:

Tế bào không thể sống sót nếu thiếu thành phần nào?

Xem đáp án » 29/12/2021 399

Câu 6:

Enzim trong nước bọt phân giải cơ chất gì?

Xem đáp án » 29/12/2021 394

Câu 7:

Thành phần của tế bào động vật bao gồm:

Xem đáp án » 29/12/2021 391

Câu 8:

Tại sao trẻ em có thể cao lên rất nhanh còn người lớn thì không?

Xem đáp án » 29/12/2021 390

Câu 9:

Trong các trường hợp dưới đây, trường hợp nào là phản xạ?

Xem đáp án » 29/12/2021 385

Câu 10:

Vì sao bác sĩ khuyên ngoài 30 tuổi không nên ăn nội tạng động vật để tránh xơ vữa động mạch?

Xem đáp án » 29/12/2021 366

Câu 11:

Máu trong các bộ phận nào dưới đây là máu chứa CO2?

Xem đáp án » 29/12/2021 351

Câu 12:

Cho các nội dung sau:

1. Hộp sọ của người gồm 8 xương ghép lại.

2. Xương bàn chân người tiến hóa vận động linh hoạt có thể cầm nắm.

3. Người là động vật duy nhất có cơ mặt.

4. Ngón cái của bàn tay người hoạt động linh hoạt nhất.

5. Mỏi cơ là do axit lactic tích tụ trong hệ cơ.

6. Cơ chân ở người là cơ khỏe nhất.

Những nội dung nào mang thông tin chính xác?

Xem đáp án » 29/12/2021 348

Câu 13:

Chức năng cơ bản của nơron thần kinh?

Xem đáp án » 29/12/2021 344

Câu 14:

Những yếu tố nào tham gia vào việc bơm máu đi nuôi cơ thể?

Xem đáp án » 29/12/2021 343

Câu 15:

Tại sao hầu như các em bé sinh ra đều có phản xạ khóc?

Xem đáp án » 29/12/2021 333

LÝ THUYẾT

I. Hệ thống hóa kiến thức

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn

Lý thuyết Sinh học 8 Bài 35: Ôn tập học kì I hay, ngắn gọn