Khi rơi xuống cát, cần làm gì để cơ thể không ngả ra sau?
A. Gập nhanh chân ở khớp gối.
B. Thân trên gập ra trước, ngực áp sát đùi.
C. Hai tay đánh thẳng từ trên ra trước, xuống dưới và ra sau.
D. Hai tay đánh thẳng từ trên ra sau.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
- Khi rơi xuống cát, thân trên gập ra trước, ngực áp sát đùi để cơ thể không ngả ra sau.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Trong kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi thì giai đoạn nào là giai đoạn quan trọng nhất?
Góc độ giậm nhảy hợp lý của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi là bao nhiêu?
Để tiến hành tập luyện hiệu quả, nên ăn uống như thế nào trước khi tập?
Sau khi cơ thể rời đất ở tư thế bước bộ, động tác tiếp theo phải thực hiện là gì?
