1. Khởi động
- Xoay các khớp
- Chạy nâng cao đùi tại chỗ
2. Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Làm theo hiệu lệnh
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
2. Biến đổi đội hình từ hai hàng dọc thành ba hàng dọc và ngược lại
1. Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc và ngược lại
Hình nào dưới đây thể hiện cách biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc?