Trò chơi rèn luyện kĩ năng vận động và phản xạ.
Trò chơi Chạy tiếp sức
Trả lời:
Học sinh thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Bước 1: Kẻ vạch chuẩn bị và vạch xuất phát cách nhau khoảng 1 m, cách vạch xuất phát 10 – 12 m đặt một vật làm đích.
- Bước 2: Các đội chơi xếp thành hàng dọc đứng sau vạch chuẩn bị, thẳng hướng với vật đích, em đầu hàng đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên.
- Bước 3: Các đội chơi bắt đầu chơi bằng cách:
Khi có hiệu lệnh, em đầu hàng của mỗi đội chạy nhanh, vòng qua vật đích vê chạm tay vào em tiếp theo rồi di chuyển xuống cuối hàng. Lần lượt các em tiếp theo thực hiện như em đầu hàng, đến em cuối cùng sau khi thực hiện xong thì giơ tay lên cao và hô ‘’Hết’’. Đội nào chơi xong trước, ít vi phạm là thắng cuộc.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường thẳng.
Trong hai hình dưới đây, hình nào thể hiện động tác di chuyển vòng qua chướng ngại vật?
Em tìm các chướng ngại vật để thực hiện động tác vượt qua theo các nội dung đã học.