Trong giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, người chạy cần?
A. Giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh đều nhau và cân bằng cơ thể
B. Tăng dần độ nghiêng của thân trên, phối hợp nhịp nhàng các giai đoạn để giữ thăng bằng cơ thể
C. Nâng đùi chân lăng vừa phải, không quá cao
D. giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh chậm lại và cân bằng cơ thể.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, cần giảm dần độ nghiêng của thân trên, hai tay đánh đều nhau và cân bằng cơ thể.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Để khắc phục hiện tượng cực điểm trong chạy cự li trung bình, người chạy cần làm gì?
Trong chạy cự li trung bình, kĩ thuật xuất phát nào thường được sử dụng nhất?
Ở giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ chạy đường thẳng vào đường vòng, cần:
Đâu là lưu ý khi phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát?
