Để chiếm vị trí tốt và thuận lợi nhất trong cự li chạy, cần?
A. Tăng tốc độ, ép sát vào ô chạy trong cùng.
B. Giảm dần tốc độ, hai tay đánh đều nhau và cân bằng cơ thể.
C. Hít thở sâu, luân phiên thả lỏng hai tay.
D. Duy trì tốc độ, đánh đều hai tay.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Sau khi xuất phát, cần tăng tốc độ, ép sát vào ô chạy trong cùng để chiếm vị trí tốt và thuận lợi nhất trong cự li chạy.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 200k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Để khắc phục hiện tượng cực điểm trong chạy cự li trung bình, người chạy cần làm gì?
Trong chạy cự li trung bình, kĩ thuật xuất phát nào thường được sử dụng nhất?
Ở giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ chạy đường thẳng vào đường vòng, cần:
Trong giai đoạn chạy giữa quãng, khi chuyển từ đường vòng ra đường thẳng, người chạy cần?
Đâu là lưu ý khi phối hợp trong giai đoạn xuất phát và tăng tốc độ sau xuất phát?
