Các xương trên cơ thể: xương đầu, xương mặt, xương sườn, xương sống, xương tay, xương chậu, xương chân.

Các khớp trên cơ thể: khớp bả vai, khớp khuỷu tay, khớp đầu gối.

Cột sống của bạn nam trong hình sẽ bị cong vẹo. Vì: Bạn trong hình b ngồi sai tư thế khi học bài.

Khi mang vác vật quá nặng, cột sống của chúng ta sẽ bị cong vẹo.

- Để cột sống không bị cong vẹo, bạn nên:

+ Ngồi học ở bàn ghế phù hợp với khổ người.

+ Ngồi học ngay ngắn.

+ Không mang, vác vật nặng.

+ Đi học đeo cặp trên hai.

- Bộ xương của cơ thể gồm rất nhiều xương, khoảng 200 chiếc với kích thước lớn nhỏ khác nhau, làm thành một khung nâng đỡ và bảo vệ các cơ quan quan trọng như: bộ não, tim, phổi,… Nhờ có xương, cơ phối hợp dưới sự điều khiển của hệ thần kinh mà chúng ta cử động được.

Các vị trí như bả vai, cổ tay, khuỷu tay, háng, đầu gối, cổ chân, … ta có thể gập, duỗi hoặc quay được, người ta gọi là khớp xương.

- Thường xuyên tập thể dục, làm việc nghỉ ngơi hợp lý, không mang vác các vật nặng để bảo vệ xương và giúp xương phát triển tốt.