Giải SBT Hoạt động trải nghiệm 6 Chủ đề 3: Trách nhiệm với bản thân - Bộ Kết nối tri thức
Bài 1: Tự chăm sóc bản thân
-
88 lượt thi
-
5 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
Phỏng vấn người thân trong gia đình và những người sống xung quanh xem em cần phát huy và khắc phục điều gì để chăm sóc bản thân tốt hơn.
Xem đáp án
- Điểm cần phát huy:
+ Ăn mặc gọn gàng, sạch đẹp.
+ Tư thế đi đứng ngay ngắn, lịch sự.
- Điểm cần khắc phục:
+ Cần chăm chỉ tập thể dục, rèn luyện sức khỏe.
Câu 2:
Minh là một học sinh giỏi của lớp. Bài kiểm tra môn Toán lần này của Minh bị điểm dưới trung bình. Minh cảm thấy rất buồn và nuối tiếc.
Xem đáp án
Nếu là Minh em sẽ khuyên bạn đừng buồn, điểm số chỉ đánh giá được một phần thôi. Bạn hãy xem lại bài kiểm tra tìm ra những chỗ mình sai và làm dạng đó thật nhiều lần và rút kinh nghiệm cho những bài kiểm tra sau.
Câu 3:
Do ăn nhiều thức ăn chế biến sẵn nên Tiến có thân hình của người béo phì. Bác sĩ đã tư vấn cho Tiến là cần giảm ăn đồ nhiều dầu mỡ và chế biến sẵn, đồng thời phải tập thể dục hằng ngày những nhiều khi Tiến không thể cưỡng lại sự cám dỗ của những đồ ăn khoái khẩu và vẫn lười tập thể dục.
Xem đáp án
- Nếu là Tiến em sẽ siêng năng tập thể dục và không ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ.
- Em sẽ nhờ tới sự giúp đỡ của bố mẹ và bạn bè cùng hỗ trợ mình hằng ngày
Câu 4:
Bước vào môi trường trung học cơ sở, do yêu cầu và phương pháp học tập ở lớp 6 khác nhiều so với cấp tiểu học, nên Nam luôn cảm thấy căng thẳng.
Xem đáp án
- Nếu là Nam đầu tiên em sẽ ngồi lại viết ra những điều mình đang thấy khó khăn và căng thẳng
- Xin lời khuyên từ thầy cô giáo hoặc các anh chị khóa trên để tìm ra phương pháp học phù hợp.
- Cuối cùng sẽ xây dựng lộ trình học tập cụ thể kết hợp giữa học tập và chơi thể thao, giải trí để không bị căng thẳng.
Câu 5:
Viết ra mục tiêu chăm sóc bản thân của em về các khía cạnh sau:
- Sức khỏe thể chất
- Sức khỏe, tinh thần
- Hình dáng, vẻ bề ngoài
Xem đáp án
- Sức khỏe thể chất:
+ Chăm chỉ tập luyện thể dục
+ Tham gia các câu lạc bộ nhảy, múa, bóng đá, cầu lông,…
- Sức khỏe, tinh thần:
+ Ăn uống điều độ, đủ chất,
+ Luôn giữ tinh thần thoải mái, trẻ trung, vui tươi
- Hình dáng, vẻ bề ngoài:
+ Luôn ăn mặc gọn gàng, sạch sẽ phù hợp với lứa tuổi.