Các giai đoạn theo thứ tự của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi là gì?
A. Chạy đà – Bay trên không – Giậm nhảy – Rơi xuống cát.
B. Chạy đà – Giậm nhảy – Bay trên không – Rơi xuống cát.
C. Giậm nhảy – Chạy đà – Bay trên không – Rơi xuống cát.
D. Giậm nhảy – Bay trên không – Chạy đà – Rơi xuống cát.
Đáp án đúng là: B
Các giai đoạn theo thứ tự của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi là: Chạy đà – Giậm nhảy – Bay trên không – Rơi xuống cát.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Để đảm bảo thành tích tốt khi thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi cần: