Những giai đoạn nào trong nhảy xa kiểu ngồi là quan trọng nhất?
A. Chạy đà và tiếp đất.
B. Giậm nhảy và tiếp đất.
C. Trên không và tiếp đất.
D. Chạy đà và giậm nhảy.
Đáp án đúng là: D
Những giai đoạn quan trọng nhất trong nhảy xa kiểu ngồi là chạy đà, giậm nhảy.
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Để đảm bảo thành tích tốt khi thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi cần: