Hình sau mô phỏng bài tập khởi động di chuyển nào?
A. Bước đi trên mũi bàn chân
B. Bước dồn trước
C. Bước đuổi trước
D. Bật lăng chân trước
Đáp án đúng là: B
Hình trên mô phỏng: Bước dồn trước
- Nhịp 1: Chân trái bước thẳng ra trước
- Nhịp 2: Chân phải bước khép, tiến sát chân trái
- Nhịp 3: Thực hiện như nhịp 1
- Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng bao gồm bao nhiêu bài tập?