Hình sau mô phỏng bài tập khởi động di chuyển nào?
A. Bước đuổi trước
B. Bật lăng chân trước
C. Bật lăng chân ngang
D. Bật lăng chân sau
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Bật lăng chân trước:
- Nhịp 1: Chân trái bật lăng ra trước, bàn chân duỗi thẳng
- Nhịp 2: Chân phải bật tiếp lăng ra trước, bàn chân duỗi thẳng
- Nhịp 3. Thực hiện như nhịp 1
- Nhịp 4: Thực hiện như nhịp 2
Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết
Nhóm bài tập khởi động di chuyển thẳng bao gồm bao nhiêu bài tập?
