IMG-LOGO

Câu hỏi:

17/07/2024 183

Chúng ta cần làm gì để cơ thể phát triển cân đối và khỏe mạnh ?

 Xem lời giải

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Lời giải:

  * Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khỏe cần :

    - Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

    - Tắm nắng tạo điều kiện cho tiền vitamin D chuyển hóa thành vitamin D để sử dụng trong quá trình tạo xương.

    - Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức.

  * Để chống vẹo cột sống cần chú ý :

    - Khi mang vác vật nặng, không nên vượt qua sức chịu đựng, không mang vác về một bên liên tục trong thời gian dài mà phải đổi bên.

    - Khi ngồi vào bàn học tập hay làm việc cần đảm bảo tư thế ngồi ngay ngắn, chống cong vẹo cột sống.

Gói VIP thi online tại VietJack (chỉ 400k/1 năm học), luyện tập gần 1 triệu câu hỏi có đáp án chi tiết

ĐĂNG KÝ VIP

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Đặc điểm nào sau đây chỉ có ở người mà không có ở thú?

Xem đáp án » 09/12/2021 1,898

Câu 2:

Bộ xương người và bộ xương thú khác nhau ở đặc điểm nào sau đây ?

Xem đáp án » 09/12/2021 707

Câu 3:

Các yếu tố ảnh hưởng đến xương:

Xem đáp án » 09/12/2021 562

Câu 4:

Những đặc điểm nào dưới đây thể hiện sự tiến hóa của người hơn thú?

   1. Tỉ lệ sọ não/mặt lớn

   2. Không có lồi cằm xương mặt

   3. Cột sống cong hình cung

   4. Lồng ngực nở sang 2 bên

   5. Xương gót nhỏ

   6. Xương chậu nở rộng

Các đáp án đúng là:

Xem đáp án » 09/12/2021 484

Câu 5:

Bàn chân hình vòm ở người có ý nghĩa thích nghi như thế nào ?

Xem đáp án » 09/12/2021 328

Câu 6:

Cơ mặt phân hóa giúp con người…

Xem đáp án » 09/12/2021 209

Câu 7:

Để cơ và xương phát triển tốt cần:

Xem đáp án » 09/12/2021 209

Câu 8:

Trong bàn tay người, ngón nào có khả năng cử động linh hoạt nhất ?

Xem đáp án » 09/12/2021 208

Câu 9:

- Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta cần làm gì?

- Để chống cong vẹo cột sống, trong lao động và học tập phải chú ý những điểm gì?

Xem đáp án » 09/12/2021 197

Câu 10:

Trình bày những đặc điểm tiến hóa của hệ cơ ở người.

Xem đáp án » 09/12/2021 195

Câu 11:

Phân tích những đặc điểm của bộ xương người thích nghi với tư thế đứng thẳng và đi bằng hai chân

Xem đáp án » 09/12/2021 185

Câu 12:

Những đặc điểm nào dưới đây chỉ có ở thú mà không có ở người?

   1. Tỉ lệ sọ não/mặt lớn

   2. Không có lồi cằm xương mặt

   3. Cột sống cong hình cung

   4. Lồng ngực nở sang 2 bên

   5. Xương gót nhỏ

   6. Xương chậu nở rộng

Các đáp án đúng là:

Xem đáp án » 09/12/2021 177

Câu 13:

Quan sát hình vẽ hoặc mô hình bộ xương người và bộ xương thú, làm bài tập ở bảng 11.

Xem đáp án » 09/12/2021 174

Câu 14:

Cơ chân lớn, khỏe, cử động chân chủ yếu là gấp và duỗi giúp con người:

Xem đáp án » 09/12/2021 171