Bài 18: Vận chuyển máu qua hệ mạch. Vệ sinh hệ tuần hoàn
-
1163 lượt thi
-
17 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
- Lực chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên tục và theo một chiều trong hệ mạch được tạo ra từ đâu?
- Huyết áp trong tĩnh mạch rất nhỏ mà máu vẩn vận chuyển dược qua tĩnh mạch về tim là nhờ tác động chủ yếu nào?
Xem đáp án
Trả lời:
-Lực đẩy chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên tục và theo một chiều sâu trong hệ mạch dược tạo ra nhờ sự hoạt động phối hợp các thành phần cấu tạo của tim (các ngăn tim và các van) và hệ mạch.
-Huyết áp tĩnh mạch rất nhỏ mà máu vần vận chuyển được qua tĩnh mạch về tim là nhờ hồ trợ chủ yếu bởi sức đẩy tạo ra do sự co bóp của các cơ bắp quanh thành tĩnh mạch, sức hút của lồng ngực khi ta hít vào, sức hút của tâm nhĩ khi dãn ra, ở phần tĩnh mạch mà máu phải vận chuyển ngược chiêu trọng lực vẽ tim còn được sự hỗ trợ đặc biệt của các van giúp máu không bị chảy ngược.
Câu 2:
Đề ra các biện pháp bảo vệ tránh các tác nhân có hại cho tim, mạch.
Xem đáp án
Trả lời:
- Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn:
+ Cần khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tàng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho tim mạch.
+ Không sử dụng các chất kích thích có hại như thuốc lá, hêroin, rượu, doping...
+ Cần kiểm tra sức khoẻ định kỳ hàng năm dể nếu phát hiện khuyết tật liên quan đến tim mạch sẽ được chữa trị kịp thời hay có chế độ hoạt dộng và sinh hoạt phù hợp theo lời khuyên của bác sĩ.
+ Khi bị sốc hoạc stress cần điều chỉnh cơ thể kịp theo lời khuyên của bác sĩ
- Cần tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch như thương hàn, bạch hấu... và điéu trị kịp thời các chứng bệnh khác như cúm, thấp khớp...
- Hạn chế ăn các thức ãn có hại cho tim mạch như mỡ động vật...
Câu 3:
Đề ra các biện pháp rèn luyện tim và hệ mạch.
Xem đáp án
Trả lời:
- Tập thể dục thể thao thường xuyên, đều dặn, vừa sức kết hợp với xoa bóp ngoài da.
Câu 4:
Lực đẩy chủ yếu giúp máu tuần hoàn liên tục và theo một chiều trong hệ mạch đã được tạo ra từ đâu và như thế nào ?
Xem đáp án
Lời giải:
- Máu được vận chuyển qua hệ mạch nhờ một sức đẩy do tim tạo ra (tâm thất co). Sức đẩy này tạo nên một áp lực trong mạch máu, gọi là huyết áp (huyết áp tối đa khi tâm thất co, huyết áp tối thiểu khi tâm thất giãn) và vận tốc máu trong mạch.
- Sức đẩy này (huyết áp) hao hụt dần suốt chiều dài hệ mạch (do ma sát với thành mạch và giữa các phần tử máu) và vận tốc máu trong mạch giảm dần từ động mạch cho đến mao mạch (0,5 m/s ở động mạch → 0,001 m/s ở mao mạch), sau đó lại tăng dần trong tĩnh mạch.
Câu 5:
Các vận động viên thể thao luyện tập lâu năm thường có chỉ số nhịp tim/phút thưa hơn người bình thường. Chỉ số này là bao nhiêu và điều đó có ý nghĩa gì ? Có thể giải thích điều này thế nào khi số nhịp tim/phút ít đi mà nhu cầu ôxi của cơ thể vẫn được đảm bảo ?
Xem đáp án
Lời giải:
* Chỉ số nhịp tim/phút của các vận động viên thể thao luyện tập lâu năm :
| Trạng thái | Nhịp tim (số lần/ phút) | Ý nghĩa |
|---|---|---|
| Lúc nghỉ ngơi | 40 → 60 |
Tim được nghỉ ngơi nhiều hơn Khả năng tăng năng suất của tim cao hơn |
| Lúc hoạt động gắng sức | 180 → 240 | Khả năng hoạt động của cơ thể tăng lên |
* Giải thích : Ở các vận động viên tập luyện lâu năm thường có chỉ số nhịp tim/phút nhỏ hơn người bình thường. Tim của họ đập chậm hơn, ít hơn mà vẫn cung cấp đủ nhu cầu ôxi của cơ thể vì mỗi lần đập tim bơm đi được nhiều máu hơn, hay nói cách khác là hiệu suất làm việc của tim cao hơn.
Câu 6:
Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch.
Xem đáp án
Lời giải:
- Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn.
- Không sử dụng các chất kích thích có hại.
- Cần phải liên tục kiểm tra tim mạch, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch.
- Hạn chế ăn các thức ăn có hại cho tim mạch như mỡ động vật.
Câu 7:
Nêu các biện pháp rèn luyện hệ tim mạch
Xem đáp án
Lời giải:
Cần rèn luyện tim mạch thường xuyên, đều đặn, vừa sức bằng các hình thức thể dục thể thao, xoa bóp.
Câu 8:
Máu được vận chuyển qua hệ mạch là do:
Xem đáp án
Chọn đáp án: D
Giải thích: Máu được vận chuyển qua hệ mạch là do: Sức đẩy của tim khi tâm co, sự hỗ trợ của hệ mạch.
Câu 9:
Sắp xếp vận tốc máu chảy trong thành mạch theo đúng trình tự
Xem đáp án
Chọn đáp án: A
Giải thích: ở động mạch thành dày nhất, áp lực máu lên thành mạch cao, vận tốc máu cao nhất sau đó đến tĩnh mạch và cuối cùng là mao mạch.
Câu 10:
Ở người bình thường, trung bình mỗi chu kì thì tim nghỉ ngơi hoàn toàn trong bao lâu ?
Xem đáp án
Chọn đáp án: B
Câu 11:
Ở người bình thường, thời gian máu chảy từ tâm thất vào động mạch là bao lâu ?
Xem đáp án
Chọn đáp án: D
Câu 12:
Bệnh liên quan đến hệ tuần hoàn là:
Xem đáp án
Chọn đáp án: D
Giải thích: Các bệnh trên đều liên quan đến các thành phần của hệ tuần hoàn.
Câu 13:
Loại đồ ăn nào dưới đây đặc biệt có lợi cho hệ tim mạch ?
Xem đáp án
Chọn đáp án: C
Giải thích: cá hồi rất giàu omega – 3 giúp điều hòa nhịp tim, ngăn ngừa hình thành các cục máu đông.
Câu 14:
Để phòng ngừa các bệnh tim mạch, chúng ta cần lưu ý điều gì ?
Xem đáp án
Chọn đáp án: D
Giải thích: thường xuyên tập luyện thể thao, ăn uống lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng có thể phòng ngừa các bệnh tim mạch.
Câu 15:
Nhịp tim sẽ tăng lên trong trường hợp nào sau đây ?
Xem đáp án
Chọn đáp án: D
Giải thích: Hoạt động cơ thể mệt mỏi sẽ làm tim đập nhanh, sử dụng chất kích thích có thể gây tăng nhịp tim, các bệnh tim mạch cũng gây rối loạn nhịp tim.
Câu 16:
Ở trạng thái gắng sức thì so với người bình thường, vận động viên có
Xem đáp án
Chọn đáp án: B
Giải thích: ở vận động viên hoạt động thể lực lớn nên tim phải hoạt động mạnh để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể hoạt động
Câu 17:
Tại sao tim làm việc cả đời không biết mệt mỏi
Xem đáp án
Chọn đáp án: A
Giải thích: Vì tim làm việc 0,4s và nghỉ ngơi 0,4 giây xen kẽ nhau do đó tim làm việc suốt đời mà không mệt mỏi