Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 7. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 10 Bài 7. Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân có đáp án
-
293 lượt thi
-
12 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hướng về phía bóng đến.
Câu 2:
Ở giai đoạn chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, thân người hướng về?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hướng về phía bóng đến.
Câu 3:
Cho các động tác sau:
(1) Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, nhanh chóng đưa chân về sau để giảm tốc độ của bóng.
(2) Khi bóng lăn đến, đưa lòng bàn chân thuận ra trước để đón bóng.
(3) Tốc độ đưa chân về sau phù hợp với tốc độ chuyển động của bóng.
Trình tự đúng khi thực hiện động tác của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Hai chân đứng rộng bằng vai, gối hơi khuỵu, thân người hướng về phía bóng đến.
- Thực hiện: Khi bóng lăn đến, đưa lòng bàn chân thuận ra trước để đón bóng. Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, nhanh chóng đưa chân về sau đề giảm tốc độ của bóng, tốc độ đưa chân về sau phù hợp với tốc độ chuyển động của bóng.
Câu 4:
Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, dùng bộ phận nào để đón bóng?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Thực hiện: Khi bóng lăn đến, đưa lòng bàn chân thuận ra trước để đón bóng. Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, nhanh chóng đưa chân về sau đề giảm tốc độ của bóng, tốc độ đưa chân về sau phù hợp với tốc độ chuyển động của bóng.
Câu 5:
Ở giai đoạn thực hiện của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng cần nhanh chóng đưa chân về sau nhằm mục đích gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Thực hiện: Khi bóng lăn đến, đưa lòng bàn chân thuận ra trước để đón bóng. Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, nhanh chóng đưa chân về sau đề giảm tốc độ của bóng, tốc độ đưa chân về sau phù hợp với tốc độ chuyển động của bóng.
Câu 6:
Ở giai đoạn thực hiện của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, tốc độ đưa chân về sau phải như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Thực hiện: Khi bóng lăn đến, đưa lòng bàn chân thuận ra trước để đón bóng. Khi lòng bàn chân tiếp xúc bóng, nhanh chóng đưa chân về sau đề giảm tốc độ của bóng, tốc độ đưa chân về sau phù hợp với tốc độ chuyển động của bóng.
Câu 7:
Để kết thúc kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, cần phải thực hiện động tác gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Kết thúc: Thân trên hơi xoay về phía chân dừng bóng, hạ chân và dừng bóng.
Câu 8:
TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân là gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.
Câu 9:
Tư thế đứng của hai chân khi thực hiện TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân là gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, mắt quan sát hướng chuyển động của bóng và xác định vị trí đón bóng.
Câu 10:
Cho các động tác sau:
1. Dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân
2. Di chuyển đến vị trí đón bóng
3. Đứng trên chân không thuận, chân thuận đưa ra trước đón
Sắp xếp các ý trên theo đúng thứ tự khi phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân.
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Thực hiện: Di chuyển đến vị trí đón bóng, đứng trên chân không thuận, chân thuận đưa ra trước đón và dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân.
Câu 11:
Ở giai đoạn kết thúc phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân, ta cần thực hiện động tác gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Phối hợp kĩ thuật di chuyển đón bóng và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân:
- Kết thúc: Thân trên hơi xoay về phía chân dừng bóng, hạ chân và dừng bóng.
Câu 12:
Khi luyện tập theo cặp đôi nội dung luân phiên lăn bóng bằng tay cho bạn tập dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân với cự li như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Luyện tập cặp đôi
- Luân phiên lăn bóng bằng tay cho bạn tập dừng bóng lăn sệt bằng lòng bàn chân với cự li 3 – 5m.